Otra semana menos o mas.....

Como la semana pasada , han sido unos dias donde no he podido cumplir con los entrenamientos marcados , una infeccion de garganta me tumbo el jueves y hizo imposible culminar una buena semana , que habia empezado genial!!!

Como ya dije en otras ocasiones , siempre veo o intento ver el lado positivo de estas cosas que van surgiendo , pero , como cada vez, se acerca mas el primer objetivo del año ( 101 km peregrinos , a finales de mes ) hace que los temores de no poder afrontar la carrera con opciones de acabarla, salgan a la luz.

101-km-peregrinos-perfil_101

Es posible que muchos esteis pensando , " pero bueno como va a tener miedo a los 101 km " , he de decir que no es miedo como se puede denominar vulgarmente , sino mas ese gusanillo que se te pone en el estomago, y te dice que va a ser duro , que va a costar , y solo si estas al 100% lo vas a conseguir . Es verdad que la veterania en este tipo de pruebas corre a mi favor, y se , que si tu cabeza , esta motivada , es casi imposible que el cuerpo se rinda durante tantas horas.

Existen momentos duros , pero con ese plus mental se superan y hacen que llegues hasta la ansiada linea de meta.

Cuando algo ha salido mal durante la semana y veo que no cumplo con lo marcado, lo que suelo hacer, es un entrenamiento que me ayude a convencerme de que si estoy preparado para enfrentarme a lo que sea , con un valor añadido , que si ese entrenamiento " especial " , sale mal , lo que hace es todo lo contrario , te hunde y corrobora lo que tus malos pensamientos te dicen , que es que , no estas listo.

Entrenamiento hecho hasta el Sabado

El sabado por la tarde , tras ver que estaba un poco mejor , tenia dolor de garganta pero no habia sintomas de fiebre y dolor de cabeza , me prepare todo lo necesario para disfrutar de un exigente domingo, y asi no poner ningun tipo de excusa , con la clara intencion de autoconvencerme de que si que debo de estar en la linea de salida de esos 101 km y lo que es mas importante saber que puedo cruzar esa linea de meta.

Tras nadar 2750m ( marcar mi mejor media hasta ahora ) , andar en bici 41km (media de 28,8km h ) y correr 8km progresivos ( media de 5:20' min.km ) . Di por finalizado la mañana y puedo decir que sali muy positivo de esas casi 6 horas de entreno . Podia haber alargado mas la sesion pero creo que con esas horas era suficiente para conseguir el objetivo deseado.

La leccion que aprendo de esta semana es que a veces los pequeños "problemas" que te pone la vida , esta en tu mano como administrarlos, y verlos como un lastre o como una oportunidad para seguir sumando , en direccion a tu objetivo , sea cual sea .

" La vida es 10% de lo que me ocurre y 90% de como reacciono a ello " -Charles Swindoll.